Salute e Benessere

Come affrontare un problema in modo efficace

Per affrontare un problema di qualunque natura esso sia dovete diventare i registi della vostra vita. Quest’atteggiamento è indispensabile per trovare la forza, la motivazione e lo spirito d’iniziativa per progettare e organizzare in maniera efficace la situazione o problema che vi tormenta.
Prendere in mano la propria vita significa essere consapevoli di essere persone in grado di fare e di reagire. Vuol dire essere attivi.
Per affrontare una situazione critica sono indispensabili:
– Consapevolezza, rispetto alla situazione da affrontare
– Intenzione, di voler fare qualcosa, di agire per il meglio
– Azione, i pensieri e le parole devono prendere forma con azioni concrete. Agite!
– Buon senso, spesso le soluzioni a un problema sono più semplici di quello che si pensa. Affidatevi al vostro intuito, al senso pratico, alla vostra esperienza. Fate un passo alla volta.
Desiderio, è la motivazione che spinge al cambiamento e ad affrontare le situazioni.
Il problema o un evento critico non vanno combattuti (è uno spreco di energie). Quello che va fatto è ricreare e riformulare il vostro essere rispetto al problema.
Avere un pensiero “elastico” non troppo rigido aiuta a vedere le situazioni da prospettive differenti. In questo modo si otterranno più informazioni e strumenti per trovare una soluzione.
Siate i registi della vostra vita.

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4 thoughts on “Come affrontare un problema in modo efficace

    1. Immagino sia impegnativo, perchè trovarsi ad un bivio significa fare delle scelte e prendere una decisione. Rimanere immobili e procastinare il momento della scelta non farà altro che aumentare i dubbi e le perplessità. Prenditi del tempo per valutare i pro e i contro delle diverse situazioni ma poni un limite entro il quale fare la tua scelta. Quando avrai deciso, avrai fatto un passo avanti e potrai continuare a camminare a testa alta. Grazie per avermi scritto e buona giornata 🙂

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      1. Eh si è molto difficile, anche perché devo scegliere quale strada prendere nella mia vita. Fino a quanto andavo a scuola mi sembrava di avere le idee chiare e che non fosse così difficile, ma proverò a seguire il tuo consiglio ☺

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